久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現【度蜜月首選】 曼谷阿瓦那飯店 - 曼谷  
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房
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【度蜜月首選】 曼谷阿瓦那飯店 - 曼谷 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 540 間客房
  • 餐廳
  • 全套 SPA
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 大廳無線上網
  • 健身中心
  • 會議中心
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

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  • 位於挽那
  • 曼谷國際貿易展覽中心 (1.7 公里)
  • 挽那中央廣場購物中心 (1.8 公里)
  • Thai Nakarin 醫院 (2.3 公里)
  • Sikarin 醫院 (4.2 公里)
  • 天堂公園 (4.9 公里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 加國罕病少女憂慶生會沒朋友 母發臉書活動邀120孩子同樂

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加拿大一名患有罕見疾病的少女寇格琳(Kaitlin Coghlin)日前滿18歲。她曾感嘆因為生病沒有朋友,所以很擔心自己的慶生會沒有人參加。不過前幾天竟有數百位素不相識的人提前參加她的生日派對,而且還收到「超大咖」寄來的賀卡,讓她又驚又喜地表示「永遠不會忘記這天」。

綜合外媒報導,寇格琳患有罕見的遺傳性疾病「威廉氏症候群」(Williams syndrome),此症通常會影響腦部發育、並伴隨身體障礙,如肌無力造成協調感缺乏。飽受疾病困擾的她也無法順利讀完高中。

日前寇格琳即將滿18歲,一直感嘆自己沒有朋友,期待的生日派對可能也不會有朋友或同學來參加。寇格琳的母親克蘭德(Nicole Callander)為了讓女兒有個難忘的生日派對,在臉書發起活動,希望大家能為寇格琳送上祝福。

克蘭德陸續收到了數百封的祝福信息,以及手繪卡片等,大多來自一樣是罕病的孩子及家庭。而且連加拿大總理杜魯道(Justin Trudeau)都來共襄盛舉,親自在臉書為寇格琳送上溫馨祝福。

不過,更讓人意外的是,當天為寇格琳提前舉辦的生日派對,竟有120名孩子到場為她慶生,其中也有幾位是罕見兒,他們一起享受派對,不在乎他人的眼光。

克蘭德表示,在收到堆積如山的生日賀卡中,跟類似遭遇家長有告訴她,家中也有和寇格琳一樣孤單的孩子,甚至從未被邀請參加派對。他們很感謝克蘭德辦了這場派對,好讓他們的孩子有機會參加派對。

「派對當天,有很多自閉兒、過動兒 、患有焦慮症的孩子都來參加。雖然主題是生日派對,但好像是為每個孩子辦的。在這裡,每個人都變成好朋友,沒有人因為殘疾被排擠」。

巿長福瑞爾(Chris Friel)也出席了這場溫馨的派對,他期盼寇格琳的故事能傳遍所有社區,帶動一場包容運動。「我相信沒人要刻意排除別人,只是不知道如何包容他人。藉由這個活動,可以讓人們看到可以怎麼做」。

據悉,已經有人開始計劃明年擴大舉辦這場派對,讓全體巿民共襄盛舉。壽星寇格琳開心地表示,派對當天交到許多好朋友,她永遠不會忘記這特別的一天,「我己經開始期待明年的這一天了!」(艾以琳/綜合外電報導)

 逾5成透析腎友不運動 腎功能恐惡化

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(優活健康網新聞部/綜合報導)依據美國腎臟資料登錄系統2017年報告顯示,台灣在2015年末期腎臟病盛行率與透析盛行率皆高居世界第一,且依據健保署統計,目前洗腎人口已突破8萬多人!而2015年台灣慢性腎臟病臨床診療指引中更指出,不運動是慢性腎臟病患者中最常見的健康危害行為,佔51.9%;其容易因血中脂肪累積、血液循環速度變慢,使得血壓、血糖、血脂控制不良,直接或間接造成腎絲球過濾率下降,讓腎臟健康愈來愈差,值得腎友警惕。

慢性腎臟病友不運動 恐致腎臟惡化

臺灣腎臟醫學會理事長、天主教輔仁大學附設醫院研究副院長盧國城醫師指出指出,慢性腎臟病患者因為腎臟衰竭造成代謝不平衡、心肺功能降低,導致身體延展性、協調性以及肌肉強度逐漸下降;若能透過規律運動,每天只要走30分鐘,每星期至少5天、共150 分鐘,則可顯著減少腎臟病及透析病人死亡率,對腎絲球過濾率及蛋白尿也都有顯著改善效果,進而延緩腎臟功能的惡化。

為自己動起來 腹膜透析助腎友生活不受限

對於許多末期腎臟病患者而言,透析治療可能會佔據腎友大多數的生活作息時間,台北榮民總醫院內科部腎臟科主任唐德成醫師表示,目前透析中的腹膜透析治療方式,在護理人員教導與練習後,腎友可以自行在家中、辦公室或是汽車等空間操作,較不受空間與時間的限制,而且過程中較不會出現血壓不穩的症狀,在飲食方面限制也較少。

盧國城醫師強調,腹膜透析能延長保留殘餘腎功能時間,在家就可以自己做,時間安排較彈性,因此年輕患者、有能力自我照護者可選擇腹膜透析,既可以保有正常生活作息品質,也能兼顧家庭和工作;長期看來,腹膜透析持續性過濾、排除體內水分與廢物,對於中大分子毒素的清除率較血液透析高,且腎臟移植成功率較高。

慢性腎臟病患者應多運動 以改善身體肌肉量與體能

中華民國腹膜透析腎友協會理事長王濋諭說明,許多末期腎臟病患者因為尿毒影響,會出現貧血以及肌肉病變等症狀,進而引發容易疲憊、體適能變差等身體狀況,降低運動意願,但同時也有一群腎友,積極活出自己的豐「腹」人生。希望腎友們與醫護人員緊密配合積極治療,假日也可多和家人出門動一動,相信一定可以活出精彩「腎」活!

(文章授權提供/健康醫療網)

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